Колики новорожденного
- 2023-06-14 15:29:16
Здравствуйте! Нашей дочери всего три недели, и мы находимся на ГВ. Братишка страдает от колик, и мы очень переживаем за нее. Хотели бы узнать, как можно избежать или хотя бы уменьшить такие неприятности для нашей малышки. Можете ли вы порекомендовать какие-то продукты, которые я могу употреблять в пищу, чтобы избежать колик, а также что следует категорически исключить из своего рациона? Буду очень благодарна за любую информацию или совет, который вы можете предоставить.
Здравствуйте! Чтобы уменьшить колики у грудничка, маме рекомендуется следить за своим питанием. Избегайте употребления продуктов, которые могут вызвать газы у малыша, таких как цитрусовые, острое и жирное питание, молочные продукты, бобовые, капустные овощи и соки. Рекомендуется употреблять больше воды и включать в рацион пищу, богатую клетчаткой и витаминами. Также поможет регулярное проведение массажа животика и дополнительный прием витаминов для мамы и малыша. Если колики сохраняются, то следует обратиться к педиатру для консультации.