Когда пдр?)

Здравствуйте, я хотел бы узнать, как правильно рассчитать ПДР родов? На консультации ставится дата на основе 1 скрининга, по которому, как я понимаю, составляется заключение. Однако, в приложении к месячным указано, что ПДР должен быть 11 февраля. К тому же, врач в роддоме, где я собираюсь рожать, считает дату на основе ктр плода 1 скрининга. Последние месячные были 7 мая, а цикл у меня стабильный - 28 дней. Я планирую рожать скоро, но госпитализация грозит даже несмотря на то, что срок позволяет еще немного ходить. Поэтому я хотел бы узнать, на что опираться, чтобы быть уверенным в точной дате ПДР? Буду признателен за любые рекомендации и советы.