Когда могут появиться месячные?

Когда могут начаться месячные?

Этот вопрос рано или поздно встает перед каждой девушкой. Когда у меня будет первая менструация? И когда они наступят, когда придут следующие?

Нет единого ответа ни на один из этих вопросов. Все девочки разные. Но есть некоторые общие сведения о менструации, которые помогут вам понять, когда, скорее всего, начнется ваша менструация и как часто она будет приходить впоследствии.

Вот что вам нужно знать о том, когда ожидать первую менструацию и что будет потом.

Когда начинается половое созревание?

Половое созревание — это время в вашей жизни, когда ваше тело начинает меняться от детского к взрослому. У девочек этот процесс обычно начинается где-то между 8 и 13 годами. Но он может начаться как в 6 или 7 лет, так и в 14 или 15 лет. Поэтому если вы задаетесь вопросом, когда у вас начнутся первые месячные, для начала стоит узнать, когда началось половое созревание у вашей матери и других родственниц. Если у них это началось рано, то есть шанс, что и у вас тоже; если у них это началось позже, то и у вас может быть то же самое. Но имейте в виду, что это лишь общее правило — каждая девочка индивидуальна! Что происходит во время полового созревания? Во время полового созревания яичники (органы, в которых хранятся яйцеклетки) начинают выделять гормоны, такие как эстроген. Эти гормоны вызывают такие физические изменения, как развитие груди и рост волос на теле, а также начало менструации (месячных). Вы также можете заметить другие изменения в период полового созревания, например, перепады настроения или акне. Все эти изменения абсолютно нормальны — это просто часть взросления! Как узнать, что у меня начинается половое созревание? Одним из признаков приближающегося полового созревания является появление «груди пятой стадии загара» — относительно большой и развитой груди. Вы также можете заметить рост волос на лобке вокруг вульвы (область наружных половых органов) и, возможно, под мышками. Другие признаки включают изменения кожи, такие как акне, перепады настроения и скачки роста — но, опять же, у всех они проявляются по-разному, поэтому не волнуйтесь, если у вас нет всех этих признаков! Что происходит после начала менструации? После того как у вас начнутся первые месячные, они будут идти примерно раз в месяц до наступления менопаузы (когда менструации прекращаются навсегда). Продолжительность менструации может варьироваться от 21 до 35 дней — опять же, здесь нет единственно правильного ответа. У некоторых девушек менструации очень регулярные, в то время как у других цикл более нерегулярный. Это тоже нормально! Просто не забывайте отслеживать время начала последних менструаций, чтобы иметь представление о том, когда может наступить следующая.