Кишечная инфекция, что можно вкусненького
- 2023-06-15 23:25:22
Добрый день, я обращаюсь к вам с вопросом относительно моего состояния после пищевого отравления, которое я получил 26 декабря. У меня были симптомы, такие как рвота, понос и повышенная температура. Позавчера рвота и температура ушли, а понос стал менее интенсивным и густым. Я понимаю, что сегодня Новый Год, и хочу побаловать себя чем-то вкусненьким в новогоднюю ночь, но не хотел бы портить своё здоровье. Можете ли вы порекомендовать мне какие-либо продукты или блюда, которые можно употребить без угрозы для моего здоровья в данное время?"
Здравствуйте! В связи с тем, что у вас было пищевое отравление и вы продолжаете страдать от поноса, я рекомендую воздержаться от употребления широкого спектра продуктов на новогоднем столе, особенно тех, которые могут вызвать дополнительную нагрузку на желудок и кишечник, например, жирные и острые блюда, алкоголь и сладости.
Рекомендую включить в меню легкоусвояемые продукты, такие как простые отвары, рис, печенье без добавления жира, нежирные кусочки мяса или рыбы, салаты из овощей со среднеострым вкусом. Также следует внимательно выбирать блюда на основе молочных продуктов, приобретать их у проверенных поставщиков.
Не забывайте о личной гигиене и следите за условиями хранения и приготовления блюд. Желаю вам приятного аппетита и с новым годом!