Каждую ночью встаю и не помню что делала. Помогите
- 2023-06-16 05:47:02
Здравствуйте, я обращаюсь к вам за помощью. В течение последних трех недель я замечаю, что просыпаюсь ночью, но не помню, что делала или что происходило. Без ведома моего сын оказывается у меня на руках, а я не помню, как он туда попал. Муж сообщил, что я уже несколько раз сидела на диване и просто смотрела в одну точку, тогда как наш малыш ползал по нему. Иногда муж берет нашего малыша у меня в руки и укладывает его в кроватку, но я ничего не помню на следующее утро. Я очень беспокоюсь, что могу нанести вред нашему ребенку. Наша семья укладывается спать в 10 вечера и просыпается в 9 утра, при этом муж часто сам укладывает нашего малыша спать. Я не уверена, что это вызвано недосыпом. Я хотела бы спросить, поможет ли вариант с мокрой пеленкой под ногами на полу для предотвращения проблем со сном? И что я могу попить для уменьшения этих эпизодов? Я очень жду вашего ответа и благодарю вас заранее за ваше время и участие.
Здравствуйте, напишите, пожалуйста, свои результаты обследований. Это состояние может быть вызвано разными причинами, включая недосып, стресс, снижение уровня сахара в крови, эпилепсия, а также другие заболевания. Для определения точной причины вам необходимо обратиться к неврологу и пройти дополнительное обследование. Необходимо соблюдать режим сна, не заниматься опасными делами, при которых вы можете причинить вред себе или своему малышу. По поводу подложки с мокрой пеленкой - это не поможет, лучше проконсультироваться у специалиста. Сохраняйте спокойствие и не переживайте сильно.