Кашеобразный стул

Здравствуйте, я недавно заметил, что у меня уже около недели кашеобразный стул коричневого цвета без наличия слизи и крови. Я хожу в туалет с таким стулом в среднем 1-2 раза в день, и живот у меня урчит, но не ощущаю боли в нем. Я также заметил, что у меня уже как 2 недели наблюдается насморк и несильный кашель с мокротой, при этом я чувствую слабость и небольшую потерю веса (примерно 2 кг за 2 недели). Мой аппетит иногда обычный, но иногда я ем на "волю", чтобы не сбивать режим. Мне сказали, что мой общий билирубин (показатель 4, вместо положенного 8) ниже нормы. Я хотел бы узнать, как восстановить стул, и есть ли какие-либо рекомендации по принимаемому мной лекарству. Также у меня возник вопрос, можно ли на данный момент попробовать что-то пропить, и только потом обратиться к специалисту? Мне нужно было уточнить, что сейчас у меня стрессы, и я ипохондрик с диагнозом ВСД. Я не сталкивался ранее с проблемами желудка, гастрита и прочего не фиксировали, и я ни разу за все время не глотал лампочку для диагностики желудка. Моя девушка переболела гепатитом А, но я сохраняю отрицательный тест на igm igg, а контрольный биохимический анализ через неделю также в норме, за исключением пр. билирубина. Буду благодарен за помощь в этом вопросе!