Кашель полгода, давление в груди

Добрый день. Я хотел бы поделиться моими опасениями о моем здоровье. У меня постоянный кашель с мокротой, которая имеет прозрачный цвет с мелкими вкраплениями, возможно коричневого или зеленого цвета, в течение полугода. У меня тоже есть проблемы с зубами и часто бывает дискомфорт в желудке, особенно после употребления алкоголя на несколько дней. Иногда у меня появляется ощущение давления в груди, как будто кто-то давит на мое грудь перед сном, но это происходит редко. Кроме того, у меня есть сухость во рту, а также происходит кашель и першение в горле, когда я выходил на свежий воздух. Я курю уже 10 лет, но к врачам по этому вопросу еще не обращался. Я проходил флюорографию год назад и мои легкие были чистыми. Однако, моей основной проблемой является мокрота с мелкими коричневыми вкраплениями. Я понимаю, что все эти проблемы могут быть связаны (зубы, желудок и курение). Можете ли Вы, пожалуйста, рассказать мне о моей мокроте и что я могу сделать, чтобы этого избежать? Кроме того, я с серьезным отношением задумался об отказе от курения и алкоголя. Буду рад, если вы порекомендуете мне, что я должен делать. Заранее спасибо!