Кашель и бывает одышка

Здравствуйте, я хотела бы обратиться за консультацией по поводу своего здоровья. Недавно я употребляла манку и пила чай, а также съела несколько кусочков банана, но затем начала чувствовать першение и стеснение в горле, словно там что-то застряло. Я часто сталкиваюсь с такими ощущениями кома в горле из-за своего невроза, а также бывают приступы одышки и прочие нервные реакции. Вчера всюду были ощущения того, что еда застряла в моем горле, особенно когда я ела, но сейчас это ощущение несколько уменьшилось. Сопутствующим симптомом является кашель, который у меня не очень давно начался и который, возможно, вызываю я сама на фоне нервного состояния. Однако кашель порой бывает сильным, и я испытываю желание откашлять всевозможные препятствия, но этого не происходит, кроме некоторого излишнего слюноотделения. Хотелось бы узнать, может ли эта проблема быть связана с моим неврозом, или же мне следует обратиться к врачу на этот счет? Я уже была у ЛОРа, который не выявил проблем с горлом, однако кашель у меня сейчас стал намного чаще. Я все еще ночью кашляю, и не знаю, что мне делать. Буду ждать вашего ответа. Спасибо.