Камни в мочевом пузыре

Здравствуйте, мне очень интересно, смогут ли физические нагрузки помочь мне избавиться от камней в мочевом пузыре? Я знаю, что камни могут быть сильно болезненными и вызывать такие симптомы, как боли в животе, несварение желудка и многое другое. Я также слышал, что некоторые физические упражнения, такие как упражнения для мышц мочевого пузыря, могут помочь разрушить или даже вытеснить камни из мочевого пузыря. Я очень люблю занятия спортом и фитнесом, и поэтому хотел бы узнать больше о том, можно ли сочетать эти упражнения с лечением камней в мочевом пузыре и какие в этом случае следует использовать упражнения. Буду благодарен за ваше мнение и рекомендации по этому вопросу. Спасибо заранее за ваш ответ.