Какую зелень можно при гастрите?
- 2022-10-03 23:22:51
При гастрите рекомендуется употреблять зелень, которая имеет мягкое воздействие на желудок и не способствует увеличению кислотности. Например, можно использовать петрушку, базилик, укроп, рукколу, шпинат. Также полезно употреблять зеленый чай, который обладает антиоксидантными свойствами и может помочь восстановить желудочную микрофлору. Однако, при гастрите очень важно учитывать индивидуальные особенности организма и следовать рекомендациям врача.