Какой можно пить мочегонный чай при грудном вскармливании?
- 2023-06-14 16:27:22
Добрый день, я хотела бы задать вам вопрос относительно моей ситуации. Меня зовут Алина, мне 23 года. Я являюсь молодой мамой, у меня есть ребёнок 9 месяцев. Моя основная проблема заключается в том, что мой вес слишком высокий для моего роста 156 см - 78 кг. Мне рассказали, что мочегонный чай может помочь в уменьшении моего веса, но я боюсь пить его, так как я все еще кормлю моего малыша грудью. Поэтому, хочу узнать, возможно ли для меня пить этот чай или есть какой-то другой мочегонный чай, который я могу принимать при грудном вскармливании? Спасибо.
Здравствуйте, Алина. Действительно, при грудном вскармливании нужно быть более осторожным с применением мочегонных чаев и препаратов. Многие из них могут повлиять на состав молока и затруднить кормление ребенка. Я рекомендую обратить внимание на здоровое питание, снижение калорийности рациона и увеличение физической активности. Также можете обратиться к диетологу, который подберет оптимальный вариант питания в сочетании с кормлением грудью.