Каким маслом делать массаж?

Существует множество видов массажа и соответственно, для каждого из них подходит определенное масло. Например, для классического массажа можно использовать масло жожоба, миндаля или оливы, которые обладают разогревающим эффектом и улучшают кровообращение в тканях. Для расслабляющего массажа можно выбрать масло лаванды, которое имеет успокаивающее действие на нервную систему. Для спортивного массажа часто используют масло эвкалипта, которое снимает мышечные напряжения. В общем, выбор масла зависит от целей, которые вы хотите достичь массажем, а также от индивидуальных особенностей человека, на которого вы его проводите.