Какие таблетки пропить от сильной тревожности?
- 2023-06-14 17:34:15
Здравствуйте, мне нужна ваша помощь. Я испытываю ужасные ощущения: внутри всё клокочет, отдаёт в икры ног, давление поднимается, а мысли страшные и пугающие. Что мне делать в этой ситуации? Я очень напуган и не знаю, какие меры принимать для снятия этих неудобств. Мне нужно время от времени посещать врача, чтобы убедиться, что со мной всё в порядке. Пожалуйста, скажите, как мне облегчить своё состояние и не дать ему ухудшаться? Спасибо заранее.
Здравствуйте, эти симптомы могут свидетельствовать о возможном повышении артериального давления, а также страхе и тревоге. Рекомендуется обратиться к врачу для проверки состояния здоровья и получения назначений, которые могут помочь справиться с этими симптомами. Можно попробовать снизить уровень стресса через физические упражнения, медитацию, хороший сон и питание, способствующее здоровью сердца и кровеносных сосудов.