Какие пищевые добавки или питание необходимо диабетику, чтобы сохранить зрение?
- 2023-06-16 08:42:56
Дорогой специалист, я обращаюсь к вам с вопросом по поводу сохранения зрения у диабетиков. Я уже 2,5 года страдаю от диабета второго типа и хотел бы узнать о том, какие пищевые добавки или питание необходимо употреблять, чтобы сохранить здоровье моих глаз и избежать возможных осложнений, связанных с диабетом. Я понимаю, что здоровье глаз является одним из важнейших аспектов моего здоровья, и хочу убедиться, что я делаю все необходимое для его сохранения. Буду благодарен за любые советы и рекомендации, которые вы можете мне предоставить. Спасибо!
У диабетиков рекомендуется следить за уровнем гликемии и придерживаться здорового рациона, который включает свежие фрукты и овощи, рыбу, морепродукты, орехи и семена. Также, добавки, содержащие витамин С, Е и цинк могут помочь сохранить зрение. Однако, перед началом использования каких-либо добавок или изменением рациона, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.