Какие нагрузки допустимы после конизации шейки матки?
- 2023-06-14 17:36:27
Здравствуйте. Недавно мне была выполнена процедура конизации и теперь я хотел бы узнать, когда можно начать заниматься физическими упражнениями, такими как ходьба, велосипед и катание на роликах. Я был назначен на важное мероприятие, которое возможно потребует физического напряжения уже в ближайшее время после операции, поэтому мне необходима максимально подробная информация. Можете ли вы рекомендовать мне конкретные сроки и определенный вид физической активности, чтобы я мог вернуться к обычной жизни и занятиям спортом в кратчайшие сроки? Большое спасибо.
Здравствуйте! После конизации не рекомендуется заниматься активным физическим упражнением в течение 2-3 недель, чтобы дать телу время на восстановление. После этого вы можете начать с легких нагрузок, таких как ходьба, и постепенно увеличивать интенсивность физической активности. Велосипед и ролики могут быть возможны, но только после того, как вы восстановитесь полностью и получите разрешение от врача. Рекомендуется избегать нагрузок на нижнюю часть живота в течение нескольких недель после операции. Не забывайте следовать всем рекомендациям врача и следить за своим состоянием во время занятий спортом.