Какие молочные продукты можно при язвенном колите?
- 2023-06-14 17:04:33
Здравствуйте, я страдаю язвенным колитом и очень беспокоюсь о том, какие молочные и кисломолочные продукты я могу потреблять, чтобы не вызывать брожения и вздутия. Меня интересуют такие продукты, как кефир, простокваша, ряженка и сметана. Буду благодарен за детальный ответ, учитывающий все мои здоровотворные потребности и помогающий мне выбрать подходящие продукты для ежедневного питания. Спасибо заранее!
Добрый вечер! При язвенном колите, рекомендуется употреблять нежирные кисломолочные продукты, такие как йогурт, кефир, простокваша, и ряженка. Сливочное масло, сметана и жирные сыры лучше исключить из рациона. Также, стоит следить за количеством потребляемых молочных продуктов и не переедать их, чтобы не вызвать брожения и вздутия. Это может усугубить симптомы язвенного колита. Не забывайте следить за своим рационом и обсуждать его с вашим лечащим врачом.