Какие могут быть дальнейшие действия?

Здравствуйте, я обращаюсь к врачу с большой тревогой, так как был незащищенный первый половой контакт во время менструального цикла, при котором была киста левого яичника. Я не могу вспомнить, попала ли сперма во влагалище или половые органы. Меня беспокоит, что уже прошло 9 дней, и я не уверен, могу ли быть беременна. Хотелось бы узнать у врача мнение и возможные риски. Я пыталась смыть все влажными салфетками, затем промыла водой и мылом, протерла салфеткой, намоченной кипятком, но все равно боюсь за свое здоровье. Не могу спокойно спать и есть, мнимые симптомы начались. Также, у меня возник негативный настрой, из того, что есть только мысли о суициде. Мне нужна консультация специалиста, чтобы понимать, как дальше действовать.