Как забеременеть, не наступает беременность
- 2023-06-16 14:58:45
Здравствуйте, уважаемый врач. Я обращаюсь к вам с просьбой о помощи. Мы с моим мужем не можем забеременеть уже длительный период времени. У нас есть один ребенок, но мы хотим второго. Цикл мой иногда скачет, но последнее время он восстановился. Также я имею лишний вес, что может повлиять на нашу способность забеременеть. Что можете посоветовать? Может есть какие-то лекарства или традиционные средства? Буду очень благодарна за любую помощь. Спасибо.
Здравствуйте! Для начала рекомендую обратиться к гинекологу, чтобы убедиться, что у вас нет проблем со здоровьем, которые могут помешать забеременеть. Для улучшения шансов на зачатие рекомендую соблюдать здоровый образ жизни с правильным питанием и регулярными физическими упражнениями, избегать стрессов и никотина, регулярно заниматься сексом в период яичковой готовности. Общей здоровьецб вам поможет поддерживать сбалансированная диета, достаточное потребление жидкости, нормализация веса, умеренная физическая активность, при необходимости - приём витаминов и микроэлементов. Однако не забывайте, что каждый случай индивидуален, поэтому самый лучший выбор - это консультация со специалистом. Спасибо!