Как выяснить причину набора веса
- 2023-06-16 12:34:55
Здравствуйте! У меня есть проблема и я бы хотел узнать, как я могу справиться с ней. С того момента, как я начал заниматься половой жизнью, я заметил, что стал расти в весе. Никакие спортивные занятия или физические упражнения не помогают мне похудеть. Я хотел бы узнать, как я могу установить причины моего набора веса и что мне следует делать, чтобы похудеть. Буду благодарен за любую информацию, которую вы можете мне предоставить. Спасибо!
Здравствуйте! Для начала необходимо провести обследование и определить возможные причины набора веса. К таким причинам относятся нарушения гормонального баланса, нарушения в работе щитовидной железы и другие заболевания. После определения причин набора веса врач может рекомендовать определенную диету и комплекс упражнений для похудения, которые будут эффективны в Вашем случае. Если спорт не помогает, то возможно потребуется изменение образа жизни и режима питания.