Как вылечить заложенность ушей?

Здравствуйте, добрый день! Я обращаюсь к вам с просьбой помочь мне разобраться в проблеме, которая беспокоит меня уже почти 2 месяца. Мой основной симптом - это дискомфорт в ушах, который сопровождается постоянным звоном и шорохом, а также периодической заложенностью ушей. Я сделал рентген придаточных пазух носа, который не выявил никаких патологий. Однако до этого у меня бывали резкие прострелы в ушах, и у меня был двухсторонний тубоотит. Доктор также обнаружила у меня серные пробки, но до этого была жидкость в левом ухе. Боли в ушах у меня возникают периодически, например, если я продулся ветром, это может привести к отиту. Меня интересует, как мне лучше вылечить мои проблемы с ушами и с чем это может быть связано. Заранее благодарю за вашу помощь!