Как в 18 лет можно подтянуть грудь?
- 2023-06-16 12:22:30
Здравствуйте! Я хотел бы узнать, как мне вернуть своё тело в прежнее состояние после использования препаратов, которые повлияли на мой вес в возрасте 15-16 лет. Я набрала вес до 73 кг, но смогла вернуться к своей предыдущей массе тела в 52 кг к 18 годам. Однако, у меня появились растяжки, особенно на боках и груди, которая значительно сократилась в размере до 2,5 размеров, похоже на слайм. Я очень беспокоюсь за своё тело и не знаю, как правильно исправить ситуацию. Буду благодарен за любые советы и рекомендации! Спасибо большое!
Здравствуйте! Разумеется, понимаю, насколько это для Вас беспокойно и стрессово. Однако, для начала, я хотел бы уточнить, находится ли Ваш вес в настоящее время в норме? Прежде чем думать о коррекции формы Вашего тела, мы должны убедиться, что Ваш вес находится в пределах нормы. Если же нет, то первоочередно необходимо скорректировать питание и начать заниматься спортом, а уже потом обращаться к процедурам коррекции. Что касается боков и груди, то для восстановления прежней формы, могу порекомендовать комплекс упражнений как для грудных мышц, так и для боковых жировых складок. Также можно посетить консультацию косметолога, чтобы уточнить возможные варианты процедур, которые помогут вернуть тонус кожи. Но, еще раз повторю, для начала необходимо убедиться в норме Вашего веса и здоровье Вашего организма. Надеюсь, мой ответ окажется полезным!