Как уменьшить рост
- 2023-06-14 15:08:02
Здравствуйте! У меня имеется вопрос связанный с моим ростом. Я - девушка, мой рост составляет около 180 см и мне не очень комфортно в обществе, ведь часто замечаю на себе недоброжелательные взгляды и комментарии людей. Я задумалась о том, чтобы начать заниматься физическими нагрузками, но одновременно беспокоюсь о возможности потерять в росте. Может ли занятие физическими упражнениями как-то повлиять на мой рост и есть ли у меня шанс немного сбавить его? Буду ждать ваших компетентных ответов, спасибо!
Здравствуйте! Нет, занятия физическими нагрузками не повлияют на ваш рост. Рост зависит от генетических и биологических факторов и скорее всего, ваш рост уже достиг своего потенциала. Однако, физические упражнения могут помочь улучшить вашу форму и состояние здоровья, что важно для общего благополучия. Рекомендуется выбрать виды спорта и тренировок, которые вам нравятся и подходят вашим физическим возможностям.