Как убрать отёки дома?
- 2023-06-14 16:41:44
Здравствуйте! Я обращаюсь к Вам с проблемой отеков на ногах. Я беременна уже 25 недель и заметила, что мои ноги стали быстрее уставать и чувствуют дискомфорт. Уже обратилась к моему врачу и был написан отказ от госпитализации. Пожалуйста, подскажите, как я могу убрать отёки дома? Я была бы очень благодарна за советы и рекомендации, чтобы испытывать меньше дискомфорта и положительно влиять на мой ребенок. Спасибо!
Добрый день. Если отказ от госпитализации был написан, то я рекомендую следующее: 1) сократить потребление соли и жидкости; 2) лежать с поднятыми ногами, чтобы снизить отечность; 3) употреблять пищу, богатую калием, такую как бананы, инжир, абрикосы, шпинат, курага; 4) носить компрессионный трикотаж. Если отёки сохраняются или ухудшаются, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу за дополнительными рекомендациями.