Как сохранить молодость шеи?

Для сохранения молодости и упругости шеи следует соблюдать несколько правил. Прежде всего, регулярно заботиться о коже этой зоны, использовать увлажняющие и питательные кремы, а также солнцезащитные средства. Важно также следить за питанием, употреблять пищу, содержащую достаточное количество витаминов и минералов, необходимых для кожи. Кроме того, очень важно контролировать позу и не держать голову вниз, что может привести к образованию морщин на шее. Регулярные занятия физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц шеи и верхней части плеч, также могут помочь сохранить упругость кожи и предотвратить ее преждевременное старение.