Как снижать прием эутирокса при ТТГ 0,0047

Здравствуйте! Я бы хотел задать вопрос о моем здоровье. 5 лет назад мне удалили щитовидную железу из-за многоузлового зоба, который оказался локусом папиллярной карциномы размером 3 мм. Я уже несколько лет принимаю эутирокс 125 мг. Недавно я заметил, что я начал быстро худеть - с 112 кг до 96 кг. Мой ТТГ был ниже нормы и составлял -0,0047. Мне нужно знать, как правильно снизить дозу эутирокса и на какой показатель ТТГ я должен ориентироваться, учитывая мою историю лечения. У меня также нет эндокринолога, так как мой врач уволился в сентябре, а областная больница не выдаёт направления из-за пандемии. Ранее, мой районный врач снижал мою дозу с 150 мг до 100 мг, когда мой ТТГ был ниже 0,0025, и моя хирург - эндокринолог говорила, что снижать дозу на 50 мг сразу нельзя. Тем не менее, моя знакомая врач советует мне сразу снизить дозу до 75 мг, начиная с 100 мг. Мне также интересно, нужна ли мне супрессивная терапия, и могу ли я получить прививку от COVID-19, учитывая, что у меня был медотвод с июля? Если да, то на каком уровне ТТГ я могу их получить? Заранее благодарю за ответ!