Как смягчить горло
- 2023-06-16 12:29:51
Здравствуйте, у меня возник вопрос касательно моего здоровья. Я стала регулярно промывать носовые пазухи солевым раствором после походов по общественным местам и, к сожалению, заметила, что горло начало становиться раздраженным. Я подозреваю, что раствор попадает туда при полоскании носа. К тому же, я ощущаю, что мой нос стал более сухим. Недавно я переборщила с добавлением соли, и теперь мое горло сильно щиплет. Также, у меня бывает заброс желчи. Я уже полощу содой и использую Стрепсилс, однако эффекта я не заметила. Хотелось бы знать, правильно ли я себя лечу и что вы можете посоветовать для смягчения моей ситуации? Спасибо.
Здравствуйте, возможно, вы пересушили слизистую оболочку глотки и носа из-за частых полосканий. Рекомендую снизить частоту полосканий и использовать более мягкие средства для увлажнения слизистых, например, масляные капли для носа и полоскание горла раствором морской соли с добавлением масла эвкалипта. Кроме того, важно обратить внимание на питание и избегать острой и жирной пищи, чтобы не вызывать более серьезных проблем с желчью. Если симптомы сохраняются, рекомендую обратиться к лечащему врачу для дополнительной консультации и обследования.