Как сцедить молозиво руками?

Сцеживание молозива руками - это процесс, который изначально начинается с мытья рук. Затем необходимо найти удобное место для сцеживания, которое обычно является сидением или стулом с подлокотниками. Для начала следует медленно массировать грудь, чтобы стимулировать выделение молока. Затем рекомендуется легко сжать грудь пальцами и выжимать содержимое, используя мягкие и легкие движения. Важно убедиться, что ногти на руках отпилены коротко и не повреждают кожу груди. Содержимое можно собирать в специально предназначенную для этого сосуд. Важно помнить о гигиене и периодически смывать руки во время сцеживания.