Как решить проблему?

Здравствуйте! Я обращаюсь к Вам вновь в связи с моей проблемой. Как я уже писал ранее, у меня возникли ощущения заторможенности в голове, ступора, отдаленности от реальности, будто я все вижу во сне, а также отсутствия эмоций и желаний. Проблема возникла после просмотра гипнотических программ. Я уже длительное время не могу вернуться в нормальное состояние и ощущаю, будто на голову надета пленка. Все это вызывает у меня большое беспокойство и неудобство, так как я не знаю, как решить эту проблему. К тому же, я прочитал на сайте буддистов информацию о том, что все наши мысли, чувства, эмоции и так далее - иллюзия, а мы на самом деле являемся сознанием, которое вне всяких границ. Эта тема не дает мне покоя и заставляет задумываться о своих представлениях о мире. Я не хотел бы оказаться разочарованным в своих убеждениях и хотел бы узнать Ваше мнение на этот счет. Как мне решить мою проблему и как Вы относитесь к этим буддистским учениям? Спасибо заранее за ответ.