Как рассчитать свой цикл?
- 2023-06-14 17:00:25
Как правильно определить продолжительность менструации? Я хочу понять, нужно ли учитывать дни, когда месячные только начинаются и заканчиваются, или необходимо считать только те дни, когда кровь выходит обильно и не мазанье? Что влияет на длительность менструации? Я бы хотел узнать, как определить, что дни менструации закончились полностью и можно перестать использовать прокладки. Буду благодарен за ваши ответы и рекомендации по учету продолжительности месячных.
Для подсчета продолжительности менструального цикла нужно начинать от первого дня кровотечения и заканчивать в день перед началом следующих месячных. Ожидаемое время цикла составляет примерно 28 дней, но у некоторых женщин оно может быть короче или длиннее. Если у вас возникают определенные проблемы с месячными, например, нерегулярный цикл или чрезмерное кровотечение, то обратитесь к вашему гинекологу для профессиональной консультации.