Как простить. Надеюсь на вашу помощь

Уважаемый специалист, Я хочу Вам рассказать о своей сложной жизненной ситуации, которая не даёт мне спокойно жить. Я испытываю сильную обиду на свою мать, которая никогда не проявляла ко мне теплоту и любовь, то же самое произошло и с моим братом. Мать показывала свою любовь только к старшему ребенку, но также не менее важно, что она была груба и жестока со мной с самого детства, что оставило много негативных эмоций и замедление моего развития. Сейчас я сама мама двух детей, и я настоящая мама-птица, у меня зависимое и дружелюбное отношение к обоим моим детям, но как моя мать могла хранить такую холодность ко мне? Я не могу понять, как она могла так действовать со своим ребенком. Я чувствую себя нежеланным и отторженным. Мать делала так, что я была всегда плохая и хуже всех, чтобы я была ненавистна своему брату и это было очень тяжело. Она жестоко меня обижала и издевалась надо мной, у нас никогда не было хороших отношений. Однажды зимой она скандалит в моем доме, оскорбляла мою личность и угрожала своей внучкой, и была готова на все, чтобы меня выгнать вместе с ребенком. Я потеряла дом и у меня осталась только одна вещь, моя дочь. Чувство гнева и обиды до сих пор не проходит, и я не знаю, как об этом забыть. У меня нет возможности консультироваться с психологом и прошу Вас дать мне какой-либо ответ на то, как я могу помириться с этой обидой и научиться жить в гармонии с самой собой. Спасибо заранее за ваше мнение по этому поводу.