Как правильно рассчитать дни м/ц?

Уважаемые специалисты, у меня есть вопрос относительно проведения УЗИ мониторинга. Назначено провести исследование на 20-23 день цикла, но я не уверен, как правильно считать этот период. Нужно ли начинать подсчет дней с первого дня месячных или с последнего дня, когда они закончились? Я бы хотел получить подробную информацию на эту тему, чтобы быть уверенным в правильности проведения диагностического исследования. Спасибо заранее за разъяснения.