Как правильно пить таблетки от гипертонии

Добрый день, уважаемый врач! Я обращаюсь к Вам с проблемой повышенного давления. Я уже много лет принимаю утром лизиноприл 2,5 мг, а вечером амлодипин 5 мг, чтобы снизить давление. Однако в последнее время я столкнулся с проблемой периодически возникающих болей в голове и повышения давления в вечернее время. Помимо этого, я заметил, что начали отекать ступни ног, хотя ранее у меня не было подобных проблем. Я подумал, может быть, это произошло из-за привыкания к лекарствам, и они уже перестали действовать на меня так же эффективно, как раньше. Я хотел бы у Вас узнать, как правильно принимать лекарства, может быть, я делаю что-то не так. Какие меры можно предпринять, чтобы избежать проблем с давлением и отеками в будущем? Заранее благодарю Вас за ответ и консультацию.