Как правильно отменить Дексаметазон

Здравствуйте, я хотел бы уточнить вопрос по поводу правильной схемы снижения дозы Дексаметазона. 10 ноября мне была поставлена доброкачественная опухоль головного мозга, которую успели убрать. В больнице начали ставить Дексаметазон в дозе 16 мг (по 8 мг 2 раза в день) для устранения отека мозга. До декабря я продолжала получать такую дозу, но потом у меня начались отеки лица, поэтому врач-нейрохирург посоветовал снизить дозу до 8 мг в день, а затем до 4 мг. С января я ставлю 4 мг в день в таблетках (2 мг утром и 2 вечером), пока что до 20 февраля. С того дня я начала принимать 3 мг в день. В настоящее время у меня есть побочные эффекты, такие как отеки лица, шеи, живота, рук (плечи и подмышки), рост волос на животе и лице, а также сон только 3-5 часов. Кроме того, у меня болит позвоночник, и я испытываю несколько раз в день судороги в ногах. Мне сказали, что резкое отмена Дексаметазона может навредить, поэтому я хотел бы узнать, как следует правильно снижать дозу. Спасибо заранее!