Как понять анемия или нет?

Уважаемые врачи, я очень обеспокоена своим здоровьем и надеюсь получить ответы на несколько важных вопросов. У меня возникает постоянная тошнота, головная боль и панические атаки уже в течение последних 2-х лет, а также я сталкиваюсь с обмороками. Я также заметила, что у меня отдышка от обычных физических нагрузок, холодные кисти рук и стопы, а губы стали бледными. Я волнуюсь, что это может быть каким-то серьезным заболеванием. Кроме того, мой менструальный цикл не установился за последние 4 года после начала менструации. Я хотела бы знать, можно ли уточнить причину всех этих проблем и как лучше их решить? Я понимаю, что мне нужно обратиться к врачу и пройти соответствующие обследования, но я бы хотела заранее понимать, какие заболевания могут стать причиной моих симптомов и какие меры мне нужно принимать, чтобы побороть эти проблемы.