Как понизитб Креатенин

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой помочь мне привести уровень креатенина в норму. По последним данным, он составляет 100, и я хотел бы знать, какие действия мне нужно предпринять, чтобы улучшить свое состояние. Кроме того, у меня есть киста в почке, и я хотел бы узнать, как это может влиять на мой уровень креатенина, и что можно предпринять в этом случае. Я также принимаю лозертан 5мг утром и вечером для поддержания нормального давления. Буду благодарен за любые рекомендации и советы, которые вы можете предоставить мне, чтобы помочь мне вернуться к здоровому состоянию. Спасибо.