Как понизить у мужчины тестостерон в домашних условиях?
- 2023-06-14 16:25:29
Здравствуйте, я хотел бы получить подробную информацию о том, как понизить уровень тестостерона в моем организме в домашних условиях. Я понимаю, что высокий уровень тестостерона может иметь негативный эффект на мое здоровье, поэтому я заинтересован в том, какие продукты я должен избегать, а какие я включать в свой рацион, чтобы привести уровень тестостерона в норму. Буду благодарен за любую информацию, которую вы можете предоставить мне.
Здравствуйте, уменьшение уровня тестостерона может иметь серьезные последствия для здоровья, поэтому я рекомендую обратиться к врачу-эндокринологу. Продукты, содержащие фитоэстрогены, такие как соя, льняное семя и мята, могут оказывать некоторый эффект на уровень тестостерона. Избегайте употребления алкоголя, некоторых антибиотиков и табака, так как они также могут снижать уровень тестостерона. В любом случае, не рекомендуется самостоятельно проводить лечение или диагностику без консультации с врачом.