Как похудеть при желчекаменной болезни
- 2023-06-16 03:40:36
Добрый день! В начале этого года я попала в стационар с острым панкреатитом на фоне желчекаменной болезни, где проходила лечение около двух недель. Во время лечения я похудела на 5 кг, так как лечение проводилось в том числе и голодом. Я очень довольна результатом и сейчас нахожусь на легком режиме питания, который включает в себя тощие супчики, овсянку, немного курицы и рыбы. Я смогла снизить свой вес, но мне бы хотелось сбросить еще больше килограммов. К сожалению, терапевт сказал, что из-за камня в желчном пузыре нельзя заниматься активными видами спорта. Мой вес до поступления в стационар составлял 79 кг, сейчас мой вес составляет 71 кг при росте 1.56 метра. Я хотела бы узнать, как можно сбросить еще больше веса, при соблюдении легкого режима питания и отсутствии возможности заниматься активным спортом? Буду очень признательна за консультацию. Спасибо!
Здравствуйте! Я рада, что вы почувствовали улучшение после лечения в стационаре. Однако, хотела бы обратить ваше внимание на то, что снижение веса слишком быстро может оказаться опасным для вашего здоровья. Ваш терапевт прав в том, что активные виды спорта в настоящее время не рекомендуется заниматься из-за наличия камня в желчном пузыре, это может привести к обострению заболевания. Я бы рекомендовала вам продолжать следовать легкому режиму питания и увеличивать физическую активность постепенно, например, заниматься йогой или плаванием, после консультации с вашим терапевтом. Также, стоит не забывать о регулярном приеме препаратов для желчного пузыря и контролировать свой вес, чтобы избежать возможных осложнений. Не стоит делать резких изменений в образе жизни без консультации врача. Если у вас есть дополнительные вопросы, обязательно обратитесь к вашему терапевту для получения индивидуального подхода. Спасибо за обращение и здоровья вам!