Как похудеть при приеме нейролептиков?
- 2023-06-14 17:18:47
Я уже два года принимаю нейролептики - сначала был клозапин, затем рисперидон, галоперидол, а в настоящее время я делаю укол ксеплион в дозировке 150 мг. Я планирую снизить дозировку до 100 мг в следующий раз, но если что-то пойдет не так, то я вернусь к прежней дозировке. Я уже принимаю Ксеплион около полугода, но относительно недавно выявилось, что мой пролактин превышает норму в 3 раза, поэтому мне назначили Берголак. Чтобы похудеть, я начала бегать на скорости 7 км / ч по 25 минут каждый раз, но сейчас бегаю только два раза в неделю. Однако, пока у меня нет эффекта и я хотел бы знать, что я могу сделать, чтобы похудеть успешно?
Здравствуйте, нейролептики, включая ксеплион, могут вызывать прирост массы тела и нарушение метаболизма. При этом, физическая активность, как вы правильно заметили, может быть эффективным способом похудеть. Однако, двухразовые занятия спортом недостаточны для защиты от негативного влияния лекарств. Продолжайте физическую активность, но повышайте свою нагрузку до 3-4 дней в неделю. Можете обратиться к специалисту по физической терапии, который сможет помочь в выборе упражнений, обеспечивающих эффективное снижение веса.