Как похудеть эффективно после приема Редуксина
- 2023-06-16 16:35:38
Здравствуйте! Я хотел бы узнать, как можно вернуть свой вес после приема Редуксина, который мне был назначен эндокринологом. Я сдала все анализы и они были в норме, но после того, как я принимала Редуксин и похудела, я резко начала набирать вес больше, чем было раньше. Я уже хожу на фитнес, занимаюсь в бассейне, соблюдаю диету и высчитываю калории, но ничего не помогает. Я даже делила тарелку с продуктами, чтобы контролировать свой рацион. Теперь я в замешательстве и не знаю, что делать. Врачи тоже не дают мне конкретных советов. Я очень хочу похудеть и вернуть свой прежний вес. Можете, пожалуйста, подсказать, что еще я могу сделать? Буду очень благодарен за любой совет. Спасибо!
Здравствуйте! Спасибо за Ваш вопрос. Действительно, после прекращения приема Редуксина может наблюдаться резкий набор веса. В таком случае, рекомендую обратиться к эндокринологу для дополнительной консультации и рекомендаций по корректировке диеты и физических нагрузок под Ваши потребности. Также, Вам может помочь работа с питательным специалистом и тренером, которые помогут разработать индивидуальный план для снижения веса и поддержания его в дальнейшем. Не стоит отчаиваться, существует множество подходов к похудению, и мы найдем именно тот, который подойдет именно Вам!