Как подобрать противозачаточные?

Здравствуйте, мне нужна ваша помощь в выборе правильных противозачаточных средств. Я хотел бы узнать о всех доступных вариантах, чтобы сделать осознанный выбор, основываясь на моих потребностях и жизненном образе. Я интересуюсь таблетками, ПДК-ном, контрацептивными пластырями и другими методами. Я знаю, что каждый способ имеет свои плюсы и минусы, поэтому мне нужна дополнительная информация о преимуществах и недостатках каждого метода. Кроме того, я хочу узнать больше о возможных побочных эффектах и о том, как эти методы могут влиять на моё здоровье в целом. Можно ли при использовании противозачаточных иметь регулярные месячные кровотечения или наоборот, полностью их убрать? Как долго каждый метод будет работать и как их использование может влиять на мою способность забеременеть в будущем? Буду благодарен, если вы дадите мне подробную информацию, чтобы я мог принять обоснованные решения и избежать возможных здоровотворных проблем в будущем. Спасибо!