Как пережить разрыв отношений?

Добрый день, я пришел к вам, так как у меня возникли серьезные проблемы. Мне кажется, что я начинаю погружаться в депрессию, что сильно влияет на мою жизнь. Я не испытываю никакого желания делать что-либо и чувствую себя в полном отрыве от окружающего мира.

Недавно я развелся со своим гражданским мужем, и наше общение стало совсем не похоже на то, что было раньше. Я говорю ему о своих эмоциях, духовных потребностях и поддержке, которая мне сейчас особенно нужна, но он говорит только о финансовых вопросах. Чувствую, что мы говорим на разных языках и это ещё более усиливает моё чувство отчуждения.

Что мне делать в этой ситуации? Как я могу вернуть себе желание жить и справиться со своими проблемами? Буду благодарен за любую помощь и совет, которые могут, хоть немного, помочь мне выйти из этой тяжелой ситуации.