Как начать спать после отмены феназепама
- 2023-06-16 10:13:40
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с просьбой помочь мне с решением проблемы, связанной с моим сном. Я долгое время принимала феназепам на ночь, но потом он перестал действовать на меня и я начала отменять его по схеме. На данный момент я не испытываю синдрома отмены, но также не могу заснуть. Я пробовала мелатонин, но он тоже перестал помогать. Я хочу отвыкнуть от феназепама, но я очень боюсь, что после отмены я снова не смогу заснуть. Какие средства Вы можете порекомендовать мне после отмены феназепама для улучшения моего сна? Я переживаю и очень надеюсь на Ваше мнение и совет. Заранее благодарю Вас.
Здравствуйте, синдром отмены феназепама может быть достаточно сложным и требует внимательного подхода. Не рекомендуется возвращаться к употреблению феназепама. Вместо этого, Вы можете посетить врача невролога, который может предложить альтернативные методы лечения бессонницы. Также, Вам может назначиться курс психотерапии для выработки положительной мотивации. В любом случае, важно постоянство и терпение в борьбе с нарушениями сна. Спасибо за обращение!