Как можно восстановить вес?
- 2023-06-14 16:40:32
Здравствуйте, я хотел бы получить ваше мнение относительно моего состояния здоровья. Мне 43 года, мой рост составляет 165 см, а за последние два года я потерял вес и в данный момент вешу 47кг. Мои анализы крови, включая биохимический и клинический анализы, а также гормоны щитовидной железы, все находятся в норме. Мне было проведено УЗИ, которое выявило наличие хронического холецистита с перегибом желчного пузыря в двух местах. Кроме того, у меня был проведен ФГС, который показал наличие эрозивного гастрита, а МРТ выявил билиарную гипертензию. Анализы крови также показали низкое содержание витаминов группы В, Д и ферритина (6 единиц). Мне также была проведена капрография, которая показала нарушение переваримости. Что касается моей диагностики, целиакии у меня нет, но есть лактазная недостаточность (СС).
Мой гастроэнтеролог посоветовал мне строго раздельное питание в течение дня, что позволит углеводам перевариваться отдельно от белков. Он также рекомендовал питание без лактозы и диетическое питание 5-6 раз в день. Я провел несколько курсов лечения и проверил свои анализы несколько раз, но они не изменились. Я хотел бы узнать ваше мнение: такое строго раздельное питание может помочь мне восстановить свой вес? Спасибо за ваш ответ.
Здравствуйте! Из описанного Вами состояния видно, что у Вас наблюдается недостаток нескольких важных витаминов и минералов, а также имеются заболевания желчного пузыря и ЖКТ. Подход Вашего гастроэнтеролога к коррекции питания является разумным и направлен на улучшение переваримости пищи и усвоения питательных веществ из нее. Однако, восстановление веса не сводится только к правильному питанию. Я бы порекомендовал обратить внимание на уровень физической активности, дополнительное употребление витаминов и минералов в виде биологически активных добавок (при необходимости после консультации с врачом), а также на общее состояние здоровья. Если Вы все еще сомневаетесь в правильности выбранной тактики коррекции питания, можно обратиться за дополнительной консультацией к диетологу. Надеюсь, что мое сообщение окажется для Вас полезным. Берегите себя!