Как можно уменьшить боль во время удара в пах?

  • 2023-06-14 16:43:45

Я - девушка, мне 18 лет. Недавно занималась кикбоксингом и, получив удар в область ниже пояса, была в шоке от боли. Я ощущала огромный дискомфорт и не знаю, как справиться с этим в будущем. Каким образом можно уменьшить боль во время удара в пах? Я не знала, что девочки тоже могут испытывать такую сильную боль, поэтому буду рада услышать ваши советы и рекомендации. Спасибо.

  • Александр Олегович

    Здравствуйте! Удар в область паха может быть очень болезненным. Если у вас наблюдается боль, то я рекомендую нанести на больное место лед или что-то холодное. Это поможет снизить отек и уменьшить боль. Также, я рекомендую вам обратиться к врачу для дополнительного осмотра и консультации, особенно, если боль продолжает оставаться интенсивной.

    # 135937