Как можно лечить головную боль?

Я страдаю от постоянной головной боли и не знаю, что делать. Мне хотелось бы узнать, какие методы лечения могут помочь мне избавиться от этой проблемы. Можно ли использовать лекарства, и если да, то какие? Что еще можно делать, чтобы уменьшить болевые ощущения? Я также хотел бы узнать, какие факторы могут спровоцировать головную боль и как их избежать, чтобы предотвратить возникновение новых приступов. Буду благодарен, если вы поделитесь советами и рекомендациями, поскольку головная боль мешает мне нормально жить и работать, и я очень хочу найти решение этой проблемы.