Как мне выдерживать долгие поездки?
- 2023-06-14 17:03:38
Здравствуйте, я хотел бы получить ваше мнение касательно моих проблем с шеей. Я мужчина в возрасте 65 лет, и уже много лет мучаюсь с этим состоянием. Недавно я сдал анализы, и мне сказали, что у меня нет грыж, протрузий или воспаления, только кифоз. Я принимаю Нейроуридин, Нейробион и вольтарен два раза в день, и каждый день занимаюсь на тренажерах. Я также использую воротник шанца на 2 часа в день, как посоветовал мне врач.
Однако у меня все еще проблемы с поездками на автомобиле, так как моя шея начинает болеть. Мне нужен совет по поводу того, как я могу подготовиться к долгим поездкам, продолжительностью от 3 до 5 часов. Я имею гипертонию, апноэ и потерю обоняния, которые я хотел бы отметить для вашего понимания моей ситуации. Какие обследования, лекарства и терапии вы можете порекомендовать, чтобы мне было легче справиться с этой проблемой? Я также хотел бы уточнить, что я уже употребляю витамины D, B и C каждый день перед сном, а также магний, который улучшает мое самочувствие. Спасибо за ваше внимание, и я буду признателен за любые рекомендации, которые вы можете предоставить.
Здравствуйте! Судя по Вашему описанию, наличие кифоза может быть причиной болей в шее при езде в автомобиле. Рекомендую обратиться к ортопеду для консультации и возможности коррекции осанки. Кроме того, можете попробовать использовать подушку для шеи или специальный ортопедический валик во время езды, это может уменьшить дискомфорт. Для уменьшения боли в шее Вы уже принимаете вольтарен, Нейроуридин и Нейробион, что в целом является разумным подходом. Однако, если боли становятся слишком сильными, можете обратиться к неврологу для дополнительной консультации. Важно также продолжать контролировать гипертонию и принимать необходимые медикаменты. Езда на длительные расстояния может быть трудной для пациентов с апноэ, так что в таком случае рекомендую проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Что касается потери обоняния, я бы рекомендовал Вам обсудить данную проблему с вашим лечащим врачом на следующем приеме. Я надеюсь, что эти советы помогут Вам справиться с проблемой болей в шее и ездой на дальние расстояния.