Как мне избавиться от этих ночных болей?

Здравствуйте, возможно, Вы сможете мне помочь с проблемой, которую я испытываю уже несколько лет. С локализованной болью в правой ноге начались 5 лет назад. Сначала было ощущение скованности в ноге, а затем с каждым годом, боль становилась все острее и локализовалась только в колене. Я заметил, что нога быстро устает при длительной ходьбе, а на ночь начинает болеть, сравнимая с зубной болью, хотя точку болевого синдрома можно сказать не однозначно, так как она может отдаваться от ягодиц до колен. Несколько лет назад, была проведена МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, и в нем были обнаружены дистрофические изменения, грыжи Шморля в телах Th12-L2 и спондилоартроз на уровне L3-S1 сегментов. Я сделал в/м медикал, принимал витамин В12, использовал мази и компрессы, но на длительное время это не решило проблему. Последний МРТ показал гонартроз 1 степени и фемопотелярного сустава 1 степени, а также дегенеративные изменения передней крестообразной связки. Лечение на данный момент сводится к прокалыванию хондропротекторов и обезболивающих капельниц 3 раза в год, но за последние 2 недели боль постоянно мучает меня ночью, и ни какой позы или подушка не помогает снять боль. Кроме того, начало болеть левое колено, и это мешает мне спать по ночам. Боль начинается от крестца, проходит через ягодицы, заднюю часть бедер и сосредоточивается в коленях, иногда отдавая в пальцы ног. Я так понимаю, что это может быть связано с седалищным нервом. Надеюсь, на Ваше профессиональное мнение и правильное лечение. Спасибо.