Как лечить шею?

Здравствуйте. Пять дней назад у меня начала болеть шея, возможно, я её продула. Сначала я не могла повернуть голову, а теперь заметила, что на правой стороне сзади шеи есть отёчность или что-то похожее на опухоль. Именно с этой стороны и есть боль, которая иногда распространяется на затылок. Когда я прикасаюсь к этому месту, оно болезненное. Сегодня я была у невролога, но он сказал, что со мной все в порядке и назначил таблетки мелоксикам, меновазин и витамины. Я хотела бы узнать, что это может быть? И как я могу лечить это состояние? Спасибо.