Как лечить фронтит

Здравствуйте! Я бы хотел уточнить, что я начал болеть 31 декабря. У меня был насморк и высокая температура до 38,5 градусов. Еще через две недели после выздоровления я начал ощущать заложенность носа и боли в лобной доли. Боль была настолько сильной, что нажимание на брови только усугубляло симптомы и вызывало боль в висках. Теперь, после трех дней, я заметил, что насморк вернулся снова, а температура составляет 37,2 градуса. Хоть боль на брови уже не такая сильная, однако головная боль затрагивает обе стороны головы. Я сделал снимок и обнаружил признаки фронтита. Несмотря на это, я смог записаться только через несколько дней к врачу. Я хотел бы узнать, как мне можно облегчить свое нынешнее состояние и уменьшить симптомы до моей встречи с врачом. Большое спасибо.