Как лечить диарею?

"Добрый день! Я хочу уточнить, что со мной происходит и что делать дальше. На прошлой ночи после того, как я выпила два бокала вина и съела овощной салат, я почувствовала головокружение, холод в руках и ногах, а также настоящую тошноту. Я приняла сорбенты и заснула, но на следующее утро у меня началась многократная рвота с содержимым желудка и водой. Я чувствовала себя очень слабой и не могла пить или есть - все выходило из меня. На следующий день острая тошнота стала немного слабее, и я начала пить воду и каши, но у меня появилась обильная водянистая безболезненная диарея. У меня также красноватое горло, но я думаю, что это может быть из-за рвоты. Еще один член нашей семьи имел такую же диарею два дня назад, но без рвоты. Я принимаю сорбенты, регидрон и эрсефурил, но не знаю, что делать дальше. Можете ли вы помочь мне определить, что происходит со мной и как правильно поступить?"